伽藍通信

今日は恒例の月曜ゴルフ、風爽やかで、夏の終わりをますます実感してしまいました。 来週は、またもや皇居の勤労奉仕が当選し、９月３日からの４日間、新天皇の下でご奉仕してまいります。 暑そうだけど。。 ９月２日月曜日は、毎月第一月曜日の朝活WEB...

夏の風物詩、すみだストリートジャズフェスティバル２DAYSも終わり、わたしの夏はこれにて終了いたしました。 水着を着たのはサップヨガの３回、海に浸かったのは熱海の一回、花火は２回見て、祭りのテキ屋のバイトを２回。 充実した夏でした。 立秋を...

先週の伽藍通信はSNSとHPにアップされたのみで、うまく配信できていませんでしたが、 ５日の月曜日は毎月第一月曜日の楽読朝活レッスンを実施した後、お休みをいただいて、毎年恒例の熱海旅行に行ってまいりました。 ７月には縁あって、横浜の花火を船...

◎明日は８月１日（木）本気の神社参拝セミナー、神田明神朔日参り 伽藍にてセミナー11時～、 参拝12時半くらい、 直会13時半くらい。参加費 セミナー1000円（開運本プレゼント） 参拝、直会は実費 ◎８月５日（月）毎月第一月曜日は、スクー...

煮え切らない態度の今年の夏ですが、夏らしさを盛り込み、大磯でのコアチューニンング教室を開催しました。 呼吸法で体幹を整えた後は、プールに浮かべたボードの上でポーズを取るサップヨガにチャレンジ。 体幹の安定は実感していただけたかと思います。 ...

前回の衝撃発表の伽藍通信から一週間。↓↓ 【伽藍通信7.8】重要なお知らせ 反響はさほどなく、むしろ２年持つのか不安であります。笑 夏のジャズフェスに向けて、この時期は節制生活。 わたしが個人的に取り組んでいただけの糖質オフメニューのおかげ...

親愛なる皆さま。 心して聞いてください。 伽藍Barの入っている曽根ビルは、数年前にオーナーが変わり、その時点でそれ相応の覚悟はしておりましたが、この度、ビル社長からの通達により、曽根ビルは２０２１年８月３１日をもって閉鎖することが決まりま...

◎今月から毎月第一月曜日に、日本一の速読教室「楽読」の朝活始めました！次回は８月５日（月）７：１５〜８：００。体験も可。早朝価格２千円（通常３千円） 　 もう何年も参加させていただいている、老舗文芸同人誌「四人」最新号101号が発刊しました...

今、空前の朝活ブーム。って知ってましたか？ 満員電車を避け、出勤前に自分磨きをするのが流行っているのだとか。 月一回、最初の月曜日の朝に脳活性して、自己を高めるってどうでしょうか？ 速読には興味があるのに、夕方や週末の時間は取れないという方...

２００４年の伽藍立ち上げ当初、内装の施工から携わって、その後厨房スタッフとして働いていた、バンドマン時代からの腐れ縁の金ちゃん。 同じくオープン当初から来てくれているピアニストChikaさんのお弟子さんと結婚し、新婚旅行の一ヶ月後に、伽藍か...