今、空前の朝活ブーム。って知ってましたか？
満員電車を避け、出勤前に自分磨きをするのが流行っているのだとか。
月一回、最初の月曜日の朝に脳活性して、自己を高めるってどうでしょうか？
速読には興味があるのに、夕方や週末の時間は取れないという方、
朝なら時間を作れるかも知れないと思いませんか？
早起きは人生を変える。
毎月第一月曜日、朝７：１５〜８：００の楽読朝活クラスを作ります！
出勤前に脳の回転上げてみませんか？
また、ベリーダンスのない月曜日の２０時からは、ほろ酔いレッスンクラスも作ります。
早速朝活と同じ７月１日（月）の夜、ビール飲み飲み脳活性、楽読体験できます。
以上、バーのメルマガとは思えないお知らせでした。
来週の７月３日は新月。
神田明神参拝イベント、天津祝詞の解説、奏上セミナーやります。１１時〜伽藍にて。詳細下記
◎楽読体験プチセミナーは、火～金の１８時３０分に毎日開催、日中もご都合に合わせてご予約いただけます。（３千円）下記一覧をご参照ください。
今週のライブは、本日水曜日 立川志ら玉落語会、木曜日 佐合庸太郎（Pf)、金曜日 Chika(Pf)。
２９日（土）は楽読ゴルフ部第一回発足記念大会のため、お店はお休みです。
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◎スケジュールまとめ
♪６月２６日（水）立川志ら玉presents バーde落語 vol.115 20:30～ 2席 1,000円＋オーダー
♪７月１日（月）毎月第一月曜日、楽読朝活レッスン。体験もできます。７：１５〜８：００（４５分間）
♪７月１日（月）楽読ほろ酔い体験レッスン。参加費３千円＋オーダー
♪７月３日（水）本気の神社参拝セミナー、神田明神朔日（新月）参り 伽藍にてセミナー11時～、 参拝１２時半くらい、 直会１３時半くらい。参加費 セミナー1000円 参拝、直会は実費
♪７月８日（月）ベリーダンスショー ダンサー：emi showcharge 1000円＋オーダー
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰（G）or 佐合庸太郎（pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい２０時～、２１時半～、２２時４５分～。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
◎プチ陶板浴サロンやってます。
【陶板浴ってな～に？】
岩盤浴と同じで、45度程度に温めた陶板に身を委ねることで体の芯から温まり、リラックス効果が望めます。しかし、岩盤浴のように汗をかくことが目的ではありません。
遠赤外線よりも長く深く体の深部に届くどころか透過する、一秒間に１兆回振動するテラヘルツ波で細胞を活性化し、錆びついた血管、細胞の抗酸化を促します。
また、陶板に練り込まれた善玉酵素が、空気中や人の体内の水気に反応し、森林浴のような清々しさを与えてもくれます。この陶板のある部屋では、食物が腐らないとも言われているほどです。
茨城にある元祖陶板浴施設には、医者に見放された人が列をなし、多くの方が健康を取り戻しているそうですが、都内ではまだわずかな店舗しかありません。
当店のテラヒート陶板浴は、背もたれ用のミニチュア版ですが、脊髄には自律神経が通っているので、20分ほどで充分な効果が望めるとのこと。その際、当店では、血流をよくするため膝縛りのベルトを着用していただきます。
陶板浴は、毎日数十分を複数回行うことで、相当な健康改善効果が見られるため、身近に置いて使ってもらいたいと家庭用に開発されたのが、アップワンの「テラヒート」。
伽藍にてお気に召したら、ご自宅に一週間無料設置サービス、販売もお取次ぎいたします。
陶板浴のみご利用の方は10分500円のワンコイン（予約可）活性水のカーツ水飲み放題。
その際、伽藍Barにてご飲食いただきますと、1000円のテーブルチャージをサービスさせていただきます。(ということは、バー利用の方は陶板浴はどなた様も実質無料)
◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中！１１曲入り ライナーノーツ１６Pブックレットつき２５００円
◎老舗文芸同人誌「四人」最新号100号、発刊しました。店主執筆の短編小説「バー柊の思い出」掲載！一冊５００円。伽藍Barにて手売り販売中
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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フォローお待ちしております。
◎配信停止希望の方は、空メールで結構ですので、このメールに返信してください。
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伽藍Bar
中央区銀座６丁目４ー８曽根ビル地下２階
店主 相馬瑞加
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