スギ花粉絶賛飛散中と思われる今日この頃、皆さま如何お過ごしですか。
中学生の頃から花粉症で、以来ずっと薬漬け、ときには何やら病みつきになりそうな花粉症の注射を打ちに遠くまで通ったり、とにかく春は生きた心地がしなかったわたしです。
３０代入った頃から、この薬漬け人生に疑問を持ち、一念発起して断薬。食べ物を変え、体を調え、昨年までは漢方薬やDNA修復ドリンクに助けられつつも、いよいよ、ああいよいよ今年は…どうやら克服の兆し！
何が効いているのか、挙げてみましょう。
まず第一に、いつも新品を下ろすたびに薬品臭が不快だった紙マスクをやめて、昔ながらのガーゼマスクにした。これで明らかな変化がありました。
それから手前味噌、または非加熱殺菌の手作り味噌をお湯に溶いて朝食代わりに、納豆や豆乳ヨーグルト、塩麹、糠漬けなど、完全無添加の自家製発酵食品を積極的に摂り、今や社会毒と呼ばれるカタカナ成分の入ったものは口にしない。ただそれだけ。
アレルギーでお悩みの皆さま、とにかく腸内細菌を育てましょう！
お酒は、当店で取り扱いのある、木戸泉かマヴィのオーガニックワインが良いです。これらも正しい発酵食品です。
わたしは卒業いたしましたが、DNA修復核酸ドリンクもありますので、こちらのカクテルもどうぞ〜
◎本日１６日（月）ベリーダンスショー ダンサー：Ayumi&asamis 20:30〜 2ステージ show charge 500円
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◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中！１１曲入り ライナーノーツ１６Pブックレットつき２５００円（税サービス中）
【３月スケジュール】
３月２5日（水）立川らく里presents バーde落語vol.66 20:00〜 2席 木戸銭1000円
３月２８日（土）歌姫 樋口舞 営業日（店主はおりません）１８時から２３時まで ライブ込みcharge 2000円
３月３０日（月）ベリーダンスショー ダンサー：Aiko＆Rafiqa（Nobuko）20:30〜 2ステージ show charge 1000円
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka＋Chika(pf)＝ミズチカ 水・木曜日、mizka＋坂村宰（G）or＋佐合庸太郎（pf）＝トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい２０時～、２１時半～、２２時半～。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
◎【大反響につき再入荷！】広島の嵩（だけ）和夫氏が提唱する、寝ているダケ、座っているダケで骨盤と身体の歪みを取り、あらゆる痛み、万病が改善される膝縛り魔法ベルトは再入荷待ちです。明日以降、伽藍Barにて税込み１５００円でお買い上げいたダケます。
「膝縛りベルトを使ったゴルフ練習のススメ」動画撮りました→https://www.youtube.com/watch?v=p_xg_7OSBk4
◎you tube 伽藍チャンネルできました！１月に放映されたNHKおはよう日本 書き初めバーはこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=rl2mJJSdqWQ
◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを連載中。伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで」掲載 ５００円で販売しています。
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、８チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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相馬瑞加
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