先日は、伽藍がきっかけとなり結婚するに至ったお二人の結婚式があり、披露宴、二次会パーティーにてトリオで演奏してきました。
丸一日の長丁場、幸せをたっぷりおすそ分けいただきました。
ですが、数ヶ月前の坂村くんの時も思ったけど、とてもじゃないが自分にはあんなことできないな。というのが率直な感想です。
大人になるって、、大変だな。
でも皆さん大体の方が通ってきた道なんですよね。偉いなぁ。
さてさて、月末です！！今年もあと二ヶ月。
世間が盛り上がりすぎてシラけてしまったので、今年もノーハロウィンですが、カボチャのスープでもご用意してお待ちしております。
１１月４日（土）は東横線 大倉山駅徒歩７分 港北公会堂にて、ジャズビッグバンドCSO（カウント セイノウ オーケストラ）のリサイタルがございます。
１６時半開場、１７時開演 全席自由 ９９９円
私は出ませんが、父がTpで出演します。
チケットご希望の方は、当日取り置きも可能です。ご連絡くださいませ。
今週は、火、水曜日 坂村(G)、木曜日 佐合（Pf）です。
ランチもゆるゆるやってますよー 火〜金（今週は金曜は祝日のためお休みです）11:30〜14:00 LO
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◎スケジュール
♪１１月２０日（月）ベリーダンスショー ダンサー：ASAKO他 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪１１月２２日（水）立川志ら玉presents バーde落語 vol.98 20:30～ 2席 1,000円＋オーダー
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。現在Chikaさんお休み中、mizka(vo)+坂村宰（G）or 佐合庸太郎（pf）ステージはだいたい２０時～、２１時半～、２２時４５分～。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
◎ランチ始めました！２００４年のオープン以来、皆様に愛されてきました伽藍カレー（スパイシーチキンカレー「魔女の瞑想カレー」）、ベトナムの汁麺 フォー・ガー、そして、旅人時代、お金がなくなると作り売りしていたメキシカンタコスのご飯バージョン、タコライス、そしてびふてき松江さんの牛すじハヤシライスを提供いたします。
お米は、私が田植えから稲刈り、脱穀まで手作業で作った伽藍米、2017年度新米でご提供中。
また、私も含めた絶賛増殖中の、糖質セイゲニストの皆様ために、ごはんを高野豆腐に置き換え糖質オフ、たんぱく質たっぷりのランチメニューに変えることも可能です。（お値段据え置き）フォーの麺はベトナムから取り寄せた、タピオカ粉配合でモチモチの米の麺。糖質セイゲニストのために、大豆麺のご用意あります。
全品 旬の豆乳ポタージュスープ、サラダがついて１０００円。
カレーやタコライスにはアボカド２分の１個をドカンとトッピング（＋２００円）、全メニューに温玉、パクチートッピング（＋各１００円）も承ります。
お店のミルで挽きたてやなかコーヒーや淹れたての紅茶 各２５０円には、＋５０円でココナッツオイルを入れて攪拌可。
粉類、白砂糖を使わず、限りなく低糖質なローカーボスイーツも３００円で提供いたします。
グルテンフリー、血糖値の急激な上昇を抑え、午後も眠くならない、そしてしっかりたんぱく質のローカーボミールランチを体験してみませんか。
◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中！１１曲入り ライナーノーツ１６Pブックレットつき２５００円（税サービス中）
◎老舗文芸同人誌「四人」最新号入荷しました。自伝的エッセイ 伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで ５」連載中。５００円で販売しています。
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、８チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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伽藍Bar
中央区銀座６丁目４ー８曽根ビル地下２階
03-3289-3600
http://www.ghalan.com
店主 相馬瑞加
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