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健康のために、無駄なお金や労力を使ってませんか？ 膝を縛って寝るダケで、折れたストローのように圧迫された静脈が開放されて、全身に血が巡り、体の歪みが取れ、あらゆる病気が改善されるとしたら。 あまりにシンプルな方法で健康の常識を覆す、寝るダケ...

わたしはこの２０年間、寝具や整体、マッサージ機など、健康に関するものには軽く数百万はつぎ込んできたと思います。 それが、ただ膝を縛って固い床に寝るダケで（いや、厳密には砂布団や桧台も併用しておりますが）もう整体もマッサージ機も、しまいにはベ...

この一週間、自宅で寝たのは二晩だけ。。 台風のなかバンド演奏つきの避暑から始まり、ゴルフ合宿、三峯神社参拝合宿と来て、最後すみだジャズ出演で終わったお盆週間。燃え尽きました。美穂ママが大活躍でありました。 課外伽藍Barと化した錦糸町。地下...

GW明けましておめでとうございます。 昨夜つぶやいたことですが、やはり４連休くらいではどこへも行けないし、すっかり消えてしまったわたしの旅欲を呼び覚ますには、社会の落伍者になるしかないのだと再確認した次第であります。 そう考えると、北海道か...

今週末は久方ぶりの伽藍カップ！ 微妙にあと一席空いておりますが。。どなたかわたしと同じ組で回りませんか？ お店のコンペというものをやりたいがために始めたゴルフ。 自然環境を破壊する、人でなしなスポーツだと思っているのだが、遠出ができるという...

記録的豪雪が続く２月、今週１９日で伽藍Barは１０周年を迎えます。 今日から金曜日まで、最初の一杯を伽藍Barから、ぜひ皆さまと一緒に乾杯させていただきたく思います。 どうぞ足をお運びください。 今日は、結成２０年の歌謡ブルースオールディー...

伽藍Barは来週、２月１９日（水）で１０周年。皆さまのおかげです。 派手なことは何も致しませんが、１７日からの一週間は、サービスのウェルカムドリンクで一緒に乾杯していただければ嬉しいです。 月曜日は結成２０年の、サンサーラみずかとキングコン...

お寒うございます。 火、金曜日のレギュラーピアニスト、Chikaさんが風邪を引いて、先日からお休みしております。 穴があいたときの、困った時の坂村くん（水、木曜ギタリスト）も来られなかったライブなし営業の金曜日は、なんともメリハリがなく、時...

２０１４年の伽藍Barは、書き初め大会で始まりました。 先週一週間で集まった書き初めは、本日まで展示し、明日お焚き上げいたします。 伽藍Barには、ラーメン部、ツーリング部、ゴルフ部、ワンゲル部などがありますが、新たに書道部が発足いたしまし...

今日、明日はシスターのコスプレでお待ちしております。 例年伽藍はがらん空きの切ないクリスマスですので、ご予定のない方、慰め合いましょう。。。メリークリスマス。。。 毎年、年末に伊勢神宮の御垣内参拝に参加していたが、ドレスコードが厳しくなった...