先週、平成最後ギリギリのところで、縁あって皇居勤労奉仕に四日間参加させていただいた。
毎日７時半に各団ごとに和田倉門に集合し、桔梗門で身分証を確認をされ、８時に入門、１５時半まで作業して、１６時、人数確認をして退門というスケジュール。一日だけ、赤坂御用地の奉仕がある。
奉仕だなんておこがましく、ほとんどは皇居内の施設や建物の丁寧な説明で、作業なんて形だけの軽作業。
運が良ければ、天皇、皇后両陛下、皇太子殿下のご会釈を賜ることもできる。
一般客では絶対に入れない箇所へも入れていただき、皇室の歴史の深さ、日本の素晴らしさをまざまざと見せていただいた。
今回は、最終日に天皇、皇后両陛下のご会釈を賜ることができ、ほんの２メートルのところで、その暖かな佇まいを間近に感じ、予想外の感涙に自分でも驚いた。
こちら↓で書いていますので、お暇な時どうぞ。
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◎速く読めるだけじゃない、老眼防止、視力回復、ボケ防止、脳力開発、精神安定、願望成就etc、楽に楽しい速読術『楽読』体験セミナーは、平日火〜金１８時半からのレッスン枠で受けることができます。他の時間帯でも、日時はいつでもご相談ください。会社、職場への出張レッスン、セミナーも承ります。
今週は、火、金曜日 Chika(pf)、水曜日 坂村宰（G)、木曜日 トリオ・デ・ガラン
＊ダイニングFUJITAの藤田さんを救う会、ご協力いただきましたが、昨日逝去されました。葬儀に関する詳細が必要な方は、ご連絡ください。
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◎スケジュール
♪４月１３日（土）速く読めるだけじゃない、老眼防止、視力回復、ボケ防止、脳力開発、精神安定、願望成就etc、楽に楽しい速読術『楽読』体験セミナー １４時から１６時。３千円。受講生さんは１５時から２コマレッスン受けられます。
♪４月２２日（月）ベリーダンスショー ダンサー：Lala 20:30～ 2ステージ show charge 1000
♪４月２４日（水）立川志ら玉presents バーde落語 vol.114 20:30～ 2席 1,000円＋オーダー
◎進化し続ける伽藍Bar、15周年記念新事業といたしまして、プチ陶板浴サロンを始めました。
【陶板浴ってな〜に？】
岩盤浴と同じで、45度程度に温めた陶板に身を委ねることで体の芯から温まり、リラックス効果が望めます。しかし、岩盤浴のように汗をかくことが目的ではありません。
遠赤外線よりも長く深く体の深部に届く、一秒間に１兆回振動するテラヘルツ波で細胞を活性化し、錆びついた血管の抗酸化を促します。
また、陶板に練り込まれた善玉酵素が、空気中や人の体内の水気に反応し、森林浴のような清々しさを与えてもくれます。この陶板のある部屋では、食物が腐らないとも言われているほどです。
茨城にある元祖陶板浴施設には、医者に見放された人が列をなし、多くの方が健康を取り戻しているそうですが、都内ではまだわずかな店舗しかありません。
当店のテラヒート陶板浴は、背もたれ用のミニチュア版ですが、脊髄には自律神経が通っているので、20分ほどで充分な効果が望めるとのこと。その際、当店では、血流をよくするため膝縛りのベルトを着用していただきます。
陶板浴は、毎日数十分を複数回行うことで、相当な健康改善効果が見られるため、身近に置いて使ってもらいたいと家庭用に開発されたのが、アップワンの「テラヒート」。
伽藍にてお気に召したら、ご自宅に一週間無料設置サービス、販売もお取次ぎいたします。
陶板浴のみご利用の方は10分500円のワンコイン（予約可）活性水のカーツ水飲み放題。
その際、伽藍Barにてご飲食いただきますと、1000円のテーブルチャージをサービスさせていただきます。(ということは、バー利用の方は陶板浴はどなた様も実質無料)
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰（G）or 佐合庸太郎（pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい２０時～、２１時半～、２２時４５分～。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中！１１曲入り ライナーノーツ１６Pブックレットつき２５００円
◎老舗文芸同人誌「四人」最新号100号、発刊しました。店主執筆の短編小説「バー柊の思い出」掲載！一冊５００円。伽藍Barにて手売り販売中
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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店主 相馬瑞加
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