◎東京駅のフリーペーパー「東京エキマチ」に伽藍Bar掲載中！東京駅、大手町などの改札近辺で入手できます。冊子持参でパスタご注文の方にはワインをご馳走します！９月末まで。
夏の甲子園も終わり、当店で定期開催している速読術の「楽読」をトレーニングに取り入れた福岡南代表の沖学園は、初出場で初戦突破、２回戦目で桐蔭に敗れましたが、楽読効果で大健闘いたしました。
この楽読という名の脳トレーニングは、速く読めるようになるのはもちろんのこと、動体視力アップ、眼筋アップで視力アップ、老眼防止、脳力開発、精神安定、願望成就力まで上がるという最先端の脳科学。
私もゴルフのスコアがグッと良くなりました。
来春の「楽読・銀座スクール＠伽藍」本格始動に向けて、現在インストラクター講座を受けています。
そこではたくさんの気づきがあるのですが、自分のメンタルブロックはいかんせん「お金」。
今日から波動を上げて、札束風呂に入って金塊で体洗うイメージを習慣にすることに決めました。笑
皆様もご一緒にぜひ！札束風呂入りましょ。
来年には別人になっているかも！
９月の楽読体験会は８日（土）１６時〜（スクール生は１５時〜2コマ）、１８日（火）１８時半〜 です。
奮ってご参加ください。（参加費２千円）終了後、伽藍で飲めます。
本日２７日（月）ベリーダンスショー ダンサー：LaLa(ララ)、Sherina(シェリーナ) 、火・金曜日 Chika(pf)、水曜日 坂村宰（G)、木曜日 トリオ・デ・ガラン
今週はランチ営業 火〜金曜日１１：３０〜１４：００(LO)致します。近々終了する予定です。
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◎９月スケジュール
♪９月１日（土）HARUKO(pf)トリオライブ 19時スタート charge 2500円 満員御礼
♪９月８日（土）楽読体験会。１６時～１８時スクール生は１５時から２コマ受けられます。（要予約）
♪９月１０日（月）ベリーダンスショー ダンサー：emi 20:00〜 2ステージ show charge 1000円
♪９月１８日（火）楽読体験会 １８：３０〜１９：３０ スクール生も受けられます
♪９月２６日（水）立川志ら玉presents バーde落語 vol.108 20:30～ 2席 1,000円＋オーダー
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰（G）or 佐合庸太郎（pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい２０時～、２１時半～、２２時４５分～。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
◎ランチやってます！２００４年のオープン以来、皆様に愛されてきました伽藍カレー（スパイシーチキンカレー「魔女の瞑想カレー」）、丁寧に出汁をとったベトナムの汁麺 フォー・ガー、旅人時代、お金がなくなると作り売りしていたメキシカンタコスのご飯バージョン・タコライス、たっぷり赤ワインで煮込んだ近江牛のハヤシライスを提供しております。
お米は、私が田植えから稲刈り、脱穀まで手作業で作った伽藍米、もしくは店主友人の九州産無農薬合鴨農法米でご提供中。
また、私も含めた絶賛増殖中の、糖質セイゲニストの皆様ために、ごはんを高野豆腐に置き換え糖質オフ、たんぱく質たっぷりのランチメニューに変えることも可能です。（お値段据え置き）フォーの麺はベトナムから取り寄せた、タピオカ粉配合でモチモチの米の麺。糖質セイゲニストのために、大豆麺のご用意あります。
全品 旬のポタージュスープ、サラダがついて１０００円。
カレーやタコライスにはアボカドたっぷりトッピング（＋２００円）、全メニューに温玉、パクチートッピング（＋各１００円）も承ります。
お店のミルで挽きたて南蛮屋のコーヒーや淹れたての紅茶 各２５０円には、＋５０円でココナッツオイルを入れて攪拌可。
グルテンフリー、血糖値の急激な上昇を抑え、午後も眠くならない、そしてしっかりたんぱく質のローカーボミールランチを体験してみませんか。
◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中！１１曲入り ライナーノーツ１６Pブックレットつき２５００円
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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フォローお待ちしております。
◎配信停止希望の方は、空メールで結構ですので、このメールに返信してください。
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皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m
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伽藍Bar
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03-3289-3600
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店主 相馬瑞加
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