【伽藍通信1.20】本日2020年花粉症発症記念日

毎年熾烈な闘いを繰り広げているスギ花粉と私。

アレルギー検査では、数値的には大した反応はないと出るのですが、自殺したくなるくらい症状が酷いので、本当に病院は信じられません。
 
秋口にも酷かった時、人から勧められたスピルリナが効いたので、今期は行けそうな気がしていたのですが、ここ数日たくさん飲んだ日本酒で体が糖化したせいか、今日が今年の花粉症の発症記念日。
 
今期の作戦も、糖質制限、べにふうき茶、酷い時は小青竜湯をベースに、塩の入れ替え、ミネラル摂取、ビタミンDを積極的に摂り、日々半断食で生きます。
 
今日は死に体ですが、20時より楽読ほろ酔いでもいいレッスン、飛び入り体験参加もお待ちしております!
 
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【鍛冶俊樹の軍事ジャーナル】
【バー経営の極意】
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